7月23日(日)
よかったね!みんなガンバレ!
ちょいイソガシだった昨日の名残で
ダメダメ状態
でもがんばらなくっちゃ
カーディオリセット30分
普通の体調ならちょっとぐらいのゆっくりトレーニング
しかし今日のダメダメパセリには
ぴったりのリラックスペースで
気持ちよくリフレッシュできた
よかったね!みんなガンバレ!
ちょいイソガシだった昨日の名残で
ダメダメ状態
でもがんばらなくっちゃ
カーディオリセット30分
普通の体調ならちょっとぐらいのゆっくりトレーニング
しかし今日のダメダメパセリには
ぴったりのリラックスペースで
気持ちよくリフレッシュできた