日曜日、本日はバイシクル・タナカさん主催のツーリング。
<ちょ~初心者ロードバイクツーリング>に参加。
7時半に東舞鶴体育館駐車場に集合なので、6時過ぎに起きて準備をする。
きちんと食事をしておかないと途中でへたばるので、
パン・マスカット味のゼリー(すばやいエネルギー補給と書いてある)
そして、昨夜買ってきておいたバナナを食す。さてさて参りましょう。
体育館で待ってると、次々に自転車があらわれる。
タナカさん店長の挨拶のあと、8時頃に総勢14台にて出発。
まずは菅坂峠、ここはなんとか登る。
トンネルの手前でいったん休憩してから下るのですが、
私は下りが大の苦手、ビビリなので怖いのですよ。
他車のみなさんはフッ飛んでいかれまして、
背中を見送ると、あれ?あれ?という間に最後尾。
へたれ走行でヨロヨロと下ってると、
店長さんが横にきてくれまして、
「腰をもっと引いて、軽い前傾姿勢をとってくださいと」
とフォームの指導。
「ハンドルを押し付けると、暴れるので力加減にも気をつけて」
とアドバイスしてもらう、ありがたいです。
ブランケットを持つと脇がひらくので常時絞るのを注意するのと、
できるだけ猫背で走行することなど、(風の抵抗を少なくする)
も指導してもらう、勉強になります。
ここからあやべ温泉前を通過して、ずっと軽い登りがつづきます。
ここで、ついに体験したかったことができました。
それは、前車に引っぱってもらうことです。
いつも一人で走っているので風をきるのは自分だけ(あたりまえ)
ところが、前で風をきってくれる人(風よけ)があるとすごく楽になるらしい?
と、知識だけはあったのですが、これをついに初体験。(パチパチ 祝童貞卒)
RISE(バイシクル・タナカさんの自転車チーム)の方のお尻につかせてもらい、
快適走行させてもらう、後はこんなに楽なものなんですね。
いやいやビックリしましたよ、3・4割は自力をつかわなくてすみます。
そして、ちょっとグループとの間に間隔ができると、
RISEさんが前に入ってくれて、「引っぱりますよ ついてきてください」と、
こ・これは接待ツーリングじゃないだろうか(笑
前車の後輪ばかりみていたので、景色を楽しむ余裕もありません。
ここら辺は、あやべサイクリングで走ってるので知ってる場所ですが、
休憩をはさんでから知らない道に突入。
<きのこの森>(公園)への恐ろしい坂道です。
怖いよ~~とまたしてもヘッポコ走行でオロオロと下ってると、
RISEさんが横にきてくれまして、ペダルを踏む足に力を入れて、
視線は3・4メートル前をみる気持ちで、とコツを教えてもらいます。
平地にでてからも、しっかりと引っぱってもらいました。
長身で体格のいいRISEさんありがとうございました。
<きのこの森>で休憩したのち、
長いトンネルを越えて高浜から三松の国道横のコンビニまで、
コンビニで最後の坂にむけての栄養を体内にIN。
お腹がすいたので、またしてもマスカット味のゼリー・チロルチョコを2個。
最後の難関は青葉山の裾をぐるっとまわる峠・山道。
ここも初挑戦だったのですが、ヒーハーパワーでクリアするが、
またしても下りでおいてきぼりにされる私。
朝来地域から板ガラスの横を通過。
いつもの大波街道を走行して、海岸通りからゴールの東舞鶴体育館着。
で、本日の結果。
乗車時間 3時間07分11秒
走行距離 70.38キロ
AV 22.5キロ
最高速 51.4キロ
一人で走っていたのでは分からないことばかりなのですが、
店長さん・RISEのみなさん・たくさんアドバイスしてもらいありがとうございました。
そして、お尻をかしてくださった(誤解するなよ)他のみなさんありがとうございました。
次回は春に企画されるとかで・・また、よろしくお願いします。
にほんブログ村
いや~いい人ばかりでよかったな楽しかったなと大満足。
10台以上で連なって走るとカッコいいものですね。
最後に一言だけ・・・
<ちょ~初心者ロードバイクツーリング>が募集内容のはずなのに、
初心者なんて、ぼくと院長先生の二人だけだったと思う・・・
あとは強者な方ばかりなので、ヒ~~参りましたね。
でも、ますます自転車にハマリそうです。
画像はバイシクル・タナカさんのホームページからかってに拝借。(申し訳ありません)
<きのこの森>にて、撮影していただきました。
<ちょ~初心者ロードバイクツーリング>に参加。
7時半に東舞鶴体育館駐車場に集合なので、6時過ぎに起きて準備をする。
きちんと食事をしておかないと途中でへたばるので、
パン・マスカット味のゼリー(すばやいエネルギー補給と書いてある)
そして、昨夜買ってきておいたバナナを食す。さてさて参りましょう。
体育館で待ってると、次々に自転車があらわれる。
タナカさん店長の挨拶のあと、8時頃に総勢14台にて出発。
まずは菅坂峠、ここはなんとか登る。
トンネルの手前でいったん休憩してから下るのですが、
私は下りが大の苦手、ビビリなので怖いのですよ。
他車のみなさんはフッ飛んでいかれまして、
背中を見送ると、あれ?あれ?という間に最後尾。
へたれ走行でヨロヨロと下ってると、
店長さんが横にきてくれまして、
「腰をもっと引いて、軽い前傾姿勢をとってくださいと」
とフォームの指導。
「ハンドルを押し付けると、暴れるので力加減にも気をつけて」
とアドバイスしてもらう、ありがたいです。
ブランケットを持つと脇がひらくので常時絞るのを注意するのと、
できるだけ猫背で走行することなど、(風の抵抗を少なくする)
も指導してもらう、勉強になります。
ここからあやべ温泉前を通過して、ずっと軽い登りがつづきます。
ここで、ついに体験したかったことができました。
それは、前車に引っぱってもらうことです。
いつも一人で走っているので風をきるのは自分だけ(あたりまえ)
ところが、前で風をきってくれる人(風よけ)があるとすごく楽になるらしい?
と、知識だけはあったのですが、これをついに初体験。(パチパチ 祝童貞卒)
RISE(バイシクル・タナカさんの自転車チーム)の方のお尻につかせてもらい、
快適走行させてもらう、後はこんなに楽なものなんですね。
いやいやビックリしましたよ、3・4割は自力をつかわなくてすみます。
そして、ちょっとグループとの間に間隔ができると、
RISEさんが前に入ってくれて、「引っぱりますよ ついてきてください」と、
こ・これは接待ツーリングじゃないだろうか(笑
前車の後輪ばかりみていたので、景色を楽しむ余裕もありません。
ここら辺は、あやべサイクリングで走ってるので知ってる場所ですが、
休憩をはさんでから知らない道に突入。
<きのこの森>(公園)への恐ろしい坂道です。
怖いよ~~とまたしてもヘッポコ走行でオロオロと下ってると、
RISEさんが横にきてくれまして、ペダルを踏む足に力を入れて、
視線は3・4メートル前をみる気持ちで、とコツを教えてもらいます。
平地にでてからも、しっかりと引っぱってもらいました。
長身で体格のいいRISEさんありがとうございました。
<きのこの森>で休憩したのち、
長いトンネルを越えて高浜から三松の国道横のコンビニまで、
コンビニで最後の坂にむけての栄養を体内にIN。
お腹がすいたので、またしてもマスカット味のゼリー・チロルチョコを2個。
最後の難関は青葉山の裾をぐるっとまわる峠・山道。
ここも初挑戦だったのですが、ヒーハーパワーでクリアするが、
またしても下りでおいてきぼりにされる私。
朝来地域から板ガラスの横を通過。
いつもの大波街道を走行して、海岸通りからゴールの東舞鶴体育館着。
で、本日の結果。
乗車時間 3時間07分11秒
走行距離 70.38キロ
AV 22.5キロ
最高速 51.4キロ
一人で走っていたのでは分からないことばかりなのですが、
店長さん・RISEのみなさん・たくさんアドバイスしてもらいありがとうございました。
そして、お尻をかしてくださった(誤解するなよ)他のみなさんありがとうございました。
次回は春に企画されるとかで・・また、よろしくお願いします。
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いや~いい人ばかりでよかったな楽しかったなと大満足。
10台以上で連なって走るとカッコいいものですね。
最後に一言だけ・・・
<ちょ~初心者ロードバイクツーリング>が募集内容のはずなのに、
初心者なんて、ぼくと院長先生の二人だけだったと思う・・・
あとは強者な方ばかりなので、ヒ~~参りましたね。
でも、ますます自転車にハマリそうです。
画像はバイシクル・タナカさんのホームページからかってに拝借。(申し訳ありません)
<きのこの森>にて、撮影していただきました。