あやべ温泉からのんびりラン

土曜日でございます。
天気がいいのでこのチャンスを逃してはいけないと慌てて洗濯機を回しました。
（洗濯モノを洗濯機で回しましたが正解かな）
パジャマとか日当たりのええとこに干しといたらすぐに乾くじゃろとナイス先読み、
久しぶりにランニングしたいのだがボイラーが壊れてるのでゴールしてすぐにシャワーできない・・・
確かラポールの南側に銭湯があったので確認してこと赤い自転車で近辺をウロウロしたが銭湯ないし、
たぶんここら辺だったと思わしき場所が駐車場になってる感じで引き上げる。
あやべ温泉まで車で行ってランニングし入浴がグッドアイデアかなと思案してると時計博士発見、
「午後からあやべ温泉行って走るけど」とお誘いすると「午後２時に集合しよう」と話しがまとまった。

それまでにこのイベントにも参加しておかなければと、

１３時前に会場入り＜舞鶴市民合唱祭＞でしてお知り合いの方がでてるのでＩＮしたのだが、
１４時に時計博士宅に集合なのでオープニングしか観戦できませんでした。
１４時半にあやべ温泉に到着し、

久しぶりのランニングでご機嫌な赤マント伯爵。
時計博士とウダウダとお喋りしながらのんびり走行でして折り返し地点はアッシが５００メートル先に設定し１キロプラス、
ゴールするとちょうど時計博士から６分遅れで１３キロフィニッシュです。
モホモホと温泉を堪能しアイスクリームをパクパクし、

時計博士には申し訳ないが麒麟淡麗をゴキュっと飲み干した。

豪華ディナーは、

ＴＥＡＭ赤マント鎌倉支部の元祖ナイスガイ様よりお土産にもらったカレー。
日本屈指のカレー激戦区の祭典
神田カレーグランプリ　第４回　第６回　優勝
＜１００時間カレーＢ＆Ｒ　神田店＞さん。

この頃のインスタントカレーのレベルは高くなりまして美味しゅうございましたぞっ、
元祖ナイスガイ様おおきにね年末恒例ＴＥＡＭ赤マント忘年会で弾けましょうぞ。

朝食には銀座カリーパンがセットしてあります。（カレーばっかりやん）
ランニングも久しぶりでしたがこれも久しぶりに購入、

あやべ温泉さん　入浴回数券　
今からの季節は何度もお邪魔すると思うのでお得な回数券ゲットです。


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走ってからすぐの温泉は幸せどしたぇ、
１２月の亀岡ハーフマラソンにむかってちょっとは頑張ろうじゃないか。


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明日は雨なのでのんびりと用事をこなそう、
お祭り男としてはだるま祭りに参戦せねばあかん。
ではでは、おやすみなさいアディお酢。