また朝寝坊。

目は覚めたのですが、また寝ちゃいました・・・。

最初に目が覚めたのが午前3:20。「早すぎ・・・」と就寝。
次は4:32。「まだ早すぎ・・・」とまた就寝。
目覚まし時計が鳴ったのが5:01。「起きなきゃ・・・」といいながらアラームを止めて、
なぜか就寝。
気づいたのが6:00ジャスト。「しまった！」さすがに平日のこの時間では、早朝ウォー
キングはできません。先日は休みの日でしたが、今回は平日。いずれこうなるとは
思っていましたけど、ちょっとショック・・・。

本日はどんなに遅くなっても帰宅後に1時間行きます。たかだか毎朝1時間なのです
が、やらないと「今日は運動不足ですよ！体重増えますよ！」という強迫観念に襲わ
れます。習慣って怖いですね～。

うちのカミさん、夜の歩きはいろいろな意味で危険なので（苦笑）いい顔をしません。
一応、今朝出がけに「今日の夜歩くから。」と言ってありますが、果たして許してくれ
るだろうか・・・。

そういえば、昨晩128kbpsでリッピングした曲を聴きながら出しましたが、やはり
透明感が違う感があります。単位時間当たりの情報量が多いせいですね。きっと。
今MuVo2に記録しているものは、そのほとんどが96kbpsリッピングなので、曲を入
れ替えがてら、ぼちぼちと128kbpsリッピングデータに変えていこうと考えています。
当方の場合、4GBもあれば聴ききれないくらい曲がはいるでしょうから。

ウォーキング用に大容量シリコンメモリで本体サイズが小さなのがほしいですね。
2GBくらいの買おうかな・・・。