ペガサスの挑戦は続く♪

駅伝練習

#GAZOO
駅伝
2008-10-15 21:09:37

今日も、１時間走を実施。
「WAVE CREATION 9」の靴は結構重く、走っているとフトモモに疲れが残ります。
約３ヶ月近く走っていなかったので、走り始めて４日がたちましたので、そろそろ疲れが出てきたのかな～！
練習前のストレッチと練習後のマッサージを入念に行なってケガ防止を行ないます♪
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