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ペガサスの挑戦は続く♪
駅伝練習
#GAZOO
駅伝
2008-08-19 20:58:48
足底筋膜炎の対処として、テーピングを昨日より実施。
1日中テーピング後、軽くジョギングを開始!
昨日40分のジョグと、本日30分のジョグ。
少し痛いが、練習が開始できました。
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ペガサスの挑戦は続く♪
プラモ作りや風景写真等の趣味が・・・走る事だけが生きがいになってきているー♪
走る事が生きがいになっています。 健康づくりを基本に、山登りも始めました♪
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