ペガサスの挑戦は続く♪

水泳練習

今日も水泳の練習!

まだ足が治らなく実業団に入っていた人に相談したところ、2ヶ月は長いな~!
踵が疲労骨折していないの?
と、少し心配させるような言葉!?
水泳練習後、整形外科に直行!
骨には異常が無く、「足底腱膜炎と診断」。
もういい年なんだから、ほどほどに!と言われた。
(そこの先生とは娘と同期の子がいる為、もう7年の付き合いになる)
先生の所に行くときは、だいたい練習のやり過ぎで故障したときに行く。
オーバートレーニングには気をつけよう!!
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