ペガサスの挑戦は続く♪

駅伝練習

今日の練習は、6000m!

昨年の全社駅伝3位?だったかな!?

T工場第2○造部の練習に入れてもらった。

6000mを90″ペースで実施。

やっぱり途中からペースが上がってきた。

結局、5000mで断念!(90″ペース以下に落としたくなかった)

18′37″♪ もちろん今期最高タイム!!

88″・90″・89″・91″・89″

89″・90″・89″・89″・88″

88″・87″・44″

 

1周半おいて、ラスト1周に参加したら、なんと 72″でラストを走った。

 

恐るべし、第2○造部!! (私も72″で走ることができた)

 

今日は得をした♪ レベルの高い練習ができて良かった。

 

おかげで、フクラハギが筋肉痛です!

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