雨上がりのグランドで、８００ｍインターバル実施。
今日のメンバーは、pegasus・Ｆ井兄やん・Ｉ本君・Ｙ崎君。
８００ｍ×５本を走りました！ （タイムキーパー：Ｋ谷君）
１本目 ＝ ２分４５秒
２本目 ＝ ２分５４秒
３本目 ＝ ２分４７秒
４本目 ＝ ２分４９秒
５本目 ＝ ２分４４秒
月曜日にも実施したが、筋肉痛にはならず・・・人間の身体はすごいなー！！
若い衆の対応が早いのにはビックリしている。
２週間でインターバルをこなせるようになるなんて！？
私は１０ヶ月ぐらいの走り込みで何とか走れるようになったのにー！
１１月に入ると ・・・ 今度は私がおいていかれる事になるのか？
今年の pegasus は違うよー♪ 駅伝までガンガン走りまーす♪
