とれ～るランナー　ペガサスで～す♪   新しいトレランシューズが来ました来ましたぁ～♪ ▼上がスピードクロス６で、下が今持っている４になります...

キャンパー　ペガサスで～す♪   ソロキャン超初心者で～す♪(笑)   小川の里キャンプ場へ行って来ました。 ...

らんな～　ペガサスで～す♪   水曜日も寒かったかけど、 今日も寒かったですね。   昨年から続けて...

らんな～　ペガサスで～す♪   月曜日にいつもの里山を１３ｋｍ走った後、 股関節が痛いのと膝が痛くて火曜日はジムの ランニングマシーンを走ろーと思い...

キャンパー　ペガサスで～す♪   ソロキャンも今回で４回目になる超初心者キャンパーで～す♪ （キャンプ歴は４０年ありますが・・・なにか？？？） ...

毎年高齢（恒例）の「湖西連峰トレイルラン」 大会と云うか？今頃の云い方で云えば フェスのような大会です。 スタート前には、これまた高齢（恒例）の ラン友さんたちとの新年のご...

とれ～るランナー　ペガサスで～す♪   あけおめ！   正月から動くのは誰もがしんどいと思います。 一回外を走れば楽になるんです...