ぐーたら食べ物日記

やがて血となれ、肉となれ!

鶏手羽のポン酢煮

2008-03-26 23:42:57 | 今日の夕食
今日の夕食


メインは、鶏手羽のポン酢煮。


副菜は、ほうれん草のごまあえ、切り干し大根の煮付け。みそ汁は、玉ねぎと白菜でした。
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えびちり

2008-03-26 01:15:26 | 今日の夕食
今日の夕食


メインは、えびちり。セロリで増量。


副菜は、ブロッコリーのからしあえ、キャベツと揚げの炒めもの。みそ汁は、豆腐とねぎでした。
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