なすと挽肉の味噌炒め

今日の夕食


なすと挽肉の味噌炒め。


枝豆、オクラ・長芋・きゅうりのサラダ。みそ汁は、しいたけとねぎでした。

今日の飲み物は、キリンのフリー。完全ノンアルコール。悲しい・・・

冷やし中華（ごまだれ）

今日の昼食


冷やし中華のごまだれ。
ごまだれも案外好きです。
デザートはパパイヤ。

めかじきと長芋の揚げ物

今日の夕食


めかじきと長芋の海苔巻きと空豆を揚げました。おろしポン酢で。


韓国風豆腐サラダ、きゅうりとさんまの蒲焼き缶のあえもの。


今日の飲み物１。ビール風飲料。


こちらもまた。

歯茎が腫れているため、お酒を控えるよう言われたので・・・
悲しいです。

寒天ミルクプリン

今日のおやつ


寒天ぱぱのプリンの素使用。


ミルクプリンです。

きつねうどん

今日の昼食


きつねうどん。デザートは、キウイ。