暑い日曜日・・公園お散歩♪

今日は良いあ天気
「朝一番の”アナと雪の女王”を見に行けば♪」とエビコさんに言われていたが・・
寝坊ひて・・
スマホで流行の「 Let it go 」を聴いて気分だけ浸った

れ・・結局・・
あ昼ちょっと前に小屋を出て光が丘公園へ行ってきた
とても暑かった・・
長袖シャツに長ズボンが鬱陶しく・・
日蔭を選んで歩いた・・
半そで半ズボンにしゅれば良かったっぴ


カノポさんから・・
「肩が良くなってきたなら鉄棒にぶら下がってみろ」
と言われたが・・
漢方を飲んでいくらか良化は見られるものの・・
五十肩はまだまだ・・
腕はピッと上げられないし・・痛みもはしる・・
何とか鉄棒は勘弁ひてもらった・・・・
少し遅いあ昼ごはんを食べて・・
母の日のお花を買って小屋へ帰った・・

そういえば・・
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やっぴーなのぴ