うわっ・・＋２ｋｇ💦

うわっ
夕食後と言っても・・
体重計に乗ったら・・
先週末から＋２ｋｇ
web飲み会や毎晩の晩酌・・
缶チューハイ１本で良いものの・・
ウィスキーの水割りも追加ひて・・・・



さらに・・
おつまみ・・も・・・・
１年ほどお菓子を我慢ひていたのらが・・
ここ数日・・食べている・・



写真はミケリガオカ（光が丘）の椿園の様子
実が生っている
椿と言えば・・椿油・・
ぴおたも油をしぼり出さなければ・・

明日からまたがんばろう