晩飯とワン飯

午後

お散歩行こうかなと空見たら…
(￣▽￣;)ｸﾗｲ

なんだか
降りそうな空の色で
ウルトラ近道散歩に。

午前はあんなに暖かくお散歩にいいね～なんて思ってたら
行こうかなと思った頃に
風も出てきて暗くなってて

なんだよもぉ～（ ＴДＴ）

…なんだか不調続きで
へこむわ。


ワン飯

(Ｕ＾ω＾)ャ
白菜、にんじん、ピーマン、もやし、豚肉、玄米
(Ｕ＾ω＾)マル
にんじん、ピーマン、もやし、豚肉、玄米。

人間飯

麻婆豆腐、もやしのナムル、切り干し大根のハリハリ漬け、たまねぎの味噌汁。

麻婆豆腐好きですね…私(笑)

簡単だし
タレ作りもチャチャっとね(*^^*)

値上げ品

今日は気温がかなり上がって
花粉も飛ぶらしい。

せっかく洗濯物外干しとか出来ると思ったのに
室内干しになるね…(￣▽￣;)



布団も干せないなぁ。


そういえば
何だかいろいろ値上げ品があるようで
小麦粉の値上げから
それを使ったものが値上げに
…(￣▽￣;)
新聞にも出てたけど
食品もチョイチョイ値上げ品があったし
10%になったらまたなんやら出そうね。

カードを持っていない私は
ソン？('_'?)

どうなるのかしらね。

めんどくさいので
カードも作らないし
ソンでもトクでも別にいいや。

見直す所は他にもあるし
食費ばかりを削るのは
楽しみが減ってしまうからね。

作ることも
食材を買うことも
メニューを決めることも
楽しみながら…
時々は贅沢に外食もしたり

心にも体にも必要なことね。


前から興味があった薬膳の勉強をすることに。
体のことを考えて

コーネンキで不調気味は
あと何年続くのか
少しでも軽く…楽になればいいかなと。