全身筋肉痛 第②弾

起きたらカラダが重い・・・

首、腕、背中、腰、太もも、足。

動きがスロウだ・・・

バスケットの反動。

いい加減慣れてこないものか。

まだ翌日に筋肉痛が来るだけでも、まだ若い証拠かな。

今日はカラダをゆっくり休めることにしよう。