#健康志向 新着一覧
入退館はQRコードらしい
こんにちはー先日、ご近所さん(後期高齢7年目)が全国チェーンのジム見学に行ったそうだ。すると、入ろうとしたらQRコード利用で入れず、ウロウロしていたら利用者が入ろうとしていたので事情を言って中...
効果的なウォーキング
地域ボランティア団体によるサロンに参加しました。運営スタッフとしてですが、一緒に楽しん...
【#hanacafeマルシェ】農家様と厶ートン様から招待状持参サンメッセ香川へ
いつも、hanacafeブログ訪問ありがとうございます。 美味しいをお届けの【hanacafeマルシェ...
ミニ同窓会
同級生と久しぶりのミニ同窓会コロナ禍で会うことも出来ない時はグループLINEで ビデオ通話を楽しんだりして近況を伝え合ったりしていたが再会が叶いました昨夜から...
白い小麦粉の意外な落とし穴 健康志向の食事法を解説
私たちの食卓には、精製小麦粉を原料とした食品が多く並んでいます。麺類やパン、餃子の皮など、手軽で親しみやすい選択肢が豊富ですが、これらに長期間頼りすぎると健康に影響を与える可能性...
健康志向の方は気になると思います。低糖質パン「福岡市、天神・博多・薬院エリアの社交ダンス教室、ダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。今日もまだまだ暑い日差しです。夏バテ注意です。健康志向の方は気...
寒天と白玉が手作りのあんみつです
今日の盛岡は全国的な猛暑に引けを取らない最高気温３５℃の猛暑日でした(*_*)師範の先生方の...
ホタテと麦ごはん
健康に良いという「もち麦」 と 「玄米」は食物繊維等の栄養素が摂れることから健康的な食生...
占ってみた 紅麴健康問題によりサプリメントは規制強化されるか
こんにちは南仙台の父（hrperficio）です。今回はまだまだ尾を引いている紅麹の健康被害でサ...
のど飴。
10品目のど飴なるものをお土産でいただきました。めっちゃ健康に良さそう！どんな味かな？食...
パルスオキシメーター使い始め
使い始めて二日目機器の値段はピンキリ、２千円程度から１０数万円迄あります。数値が安定し...