#長寿 新着一覧
【９７歳の姑／生まれ故郷への旅】９９歳のチーちゃんと再会できるのでしょうか～♪
今年のGWは９７歳の姑を生まれ故郷に連れて行くための、２泊３日の長野旅行です。 姑は、週に２日のデイサービス以外はほとんど外出しません。１年前に圧迫骨折をして以来、足も痛くな
日本の医療者が語る、毎日の小さな習慣が健康長寿の秘訣
小さな習慣がその人の将来に影響を与える可能性があるため、毎日の習慣に取り組むことで、より健康で長いシニアライフを築くことができます (y.uemura / PIXTA)...
満開の桜の中を歩く
今年は、例年より桜の開花が遅くて、４月の上旬に満開を迎えました。 例年は３月下旬なので、一週間くらい遅い気がします...
老化防止に最適「美顔スープ」で長寿ホルモンを活性化しましょう
イワシのイタリア風レモンソース煮込みは、長寿ホルモンを活性化させる作用があります（Reiko Fujii / PIXTA）...
長生きするためには
人生100年時代といわれて、久しくなります。わたしが覚えている限りでは、6年前ごろから言わ...
今度は１０２歳
月曜日に１０２歳を迎える方がいらっしゃるとの事で、ケーキです。出来上がり。ご本人さんだ...
今日のお茶ーno.31 クニオおじぃのブレンド茶
こちらのお茶は竹富島へ行った時に購入したものです。クミスクチン、クワ、レモングラス、ヤ...
🎎 ひな祭り
桃の節句 おめでとうございます 雛人形のように愛らしく健やかに のびのびと ご成長されてくださいますようにティータイム道明...
「100歳まであと1年」
高校時代からの友人が「父とランチ」と送ってきたお父さんの写真高校卒業記念に仲間5人とこの...
今が一番！
昨日は色々書こうと思うことがあったんだけどやっぱりおGのインパクトにはかなわない！笑ひら...
フレイル予防の献立
2日前の2月5日冷たい雨が降る中、☔自転車で近くの公民館に出掛けた。1週間前に申し込みをしていた、食育を楽しむ会の講座と、フレイル予防の食事会。...