動画です https://youtu.be/jyGji1F0tzA
並木良和】自分が選んだものを体験する真実 ～Take good care of yourself～
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・お盆：あんまりこの時期だからということは無い。
・お墓：霊がいるわけではない。今ここから思いを向けることでつながれる。
・先祖供養：向こうの世界でも、成長向上への道を進んでいる。それぞれの立ち位置で一緒に上がっていくと意識すること。
・集合意識の状態：諦め、絶望が多い。日々自分の気持ちをいかに高めるか、その先に光がある、発展性が待っているというところに意意識を向ける。混沌に巻き込まれない、いかにパニックにならないか、いかに自分軸を保つか。自分に一致していれば、必要なことは常に引き寄せられる＝最適化、情報、手段、エネルギー、手助け。自分に一致しているためには、リラックスして、気分良くいること、気分を上げて行くこと、ワクワク、喜び、楽しさで過ごすこと、存在すること、これに集中して（外の情報に集中するのではなく）。何がやってきても自分に一致していれば、ちゃんと乗り越えていける、知恵も叡智も引き出すことができる。
・明るい希望をもって、今起きていることは通過点に過ぎない。ちゃんと今まで自分の人生を超えてきたことに自信をもって。自分を認めて、受け入れて、明るい未来に焦点を当てて進んでいく。選んだものを体験する。大変な時代も、それを選んで体験してきた。「そんなの選んだんじゃない」と否定、分離してしまうと、それを扱えない意識になってしまう。すべては自分が選んで体験していると、受け入れることができれば、自分の力に変えることになり、大きな力で今を抜けていくことができる。「こひしたふわよ」に従って、毎日を大切に生きて。
・人生にはいろんな面があっていい。医者ですとか、歌手ですとか、一つに限定しないで、「私は私」「あらゆる可能性を含んだ私」、興味がひかれるものにチャレンジして。ここには体験しにきました。上手くできるとか、成功するとか、結果にとらわれず、ワクワクし、楽しいことなら、ぜひチャレンジして。これがここに来た目的。体験しつくすことで、十二分にこの世界を生き切ることができる。経験を丸ごと受け入れること、結果にこだわらないで。