金曜夜も競輪選手目指して楽しくレッグプレス・・・(←冗談です)。埼大生2名がバイトに入っていたから、ストレッチしながらベシャリが止まらない。来月の埼玉県パワーに1年生が数名出るという事で(12月の関東学生パワーと合わせて10名！)色々相談していてもキリが無いから、バーベルカールから始めた。13.5kg10発6セットで810kg。人は少なめで、思う存分レッグプレスができた。68～108kg15発3セ . . . 本文を読む
ダイエットあるある
「明日からダイエットしようかな？」の『明日』は、なかなかやってこない。
トレーニングあるある
「筋トレ始めたけど、3日坊主でさ」
3日坊主は3日(3回)続けて止めた人が使える言葉。1日や2日で止めた人は使ってはいけない。
貯金あるある
100均で「○○円貯まる貯金箱」を買って貯金を始めても、500円玉は入れられない。
初詣あるある
賽銭箱に100円を入れる時は、少しドキド . . . 本文を読む