10kmマラソン完走 2019 2019年12月10日 | 日記 レッキーマラソン2019.12.10 今年も何も練習なし。ぶっつけ本番で、1時間6分でした。来年ハーフマラソンに向けて毎日ちゃんと走ることにしました。
