減量、ダイエットで運勢が良くなる。

　今年の秋から、私は減量、つまりダイエットをしているのですが、
ここに来て体調がだんだん良くなって来ました。
　夜も腓返りにならなくなりましたし、足も冷たくなりませんし、
輸入ウイスキーばかり飲んでいる影響も有るのでしょうが、
二日酔いしなくなってきました。本当にビックリです。
　以前は、セブンイレブンのスペシャルビッグフランクや唐揚げ帽が好きで、
いけないと思いつつ夜は、国産ウイスキーと友に、
よく食べていたのですが、だんだんと止めていき、
今はフランクも週１回ぐらい、唐揚げ帽は食べるのを止めました。
　しかし、ここまで体調が良くなるとは、
それに、だんだん運勢も良くなって来た様にも感じます。
　それで、今の食事は、朝食リンゴ１個。
　昼食、小さいおにぎり２戸セット、単品おにぎり１戸、サラダ、
ブラックコーヒー２杯。
　夕食は、お鍋で木綿豆腐３００グラムに小さいちくわを２本入れて、
それに、お鍋様野菜２５０グラムかいため様野菜２３０グラムを入れて、
味噌で煮立てて食べています。
　後は、輸入ウイスキーを湯割りで数杯程度。
　まあ、たまに昼間チョコパイを食べるのがたまに傷ではありますが。
　実は、私は昔鍼灸マッサージ師をしていたので、
かなりの大食いだったんですよね。マッサージでものすごく力を使いますから。
　で、完全に引退しても、数年間は、
なかなかその週間が抜けなかったのですが、要約こう変化して来ました。
　で、最近はスリムになるのがめっちゃ楽しみになって来ています。
　（わあ、先生めっちゃスリムになりましたね。）
　そう言われるのが楽しみであります。
　ｐｓ＝本日も、リピーターのお客様の電話鑑定２件、
久し振りの女の弟子もどきの来訪、時々顔をを見せに来るお客様など、
まずまず、充実した一日でありました。
　皆様、本当にありがとうございます。