東洋の癒し

先日チカと二人で、針治療に行ってきました。先生は、チカが以前にボートに乗せたお客さんでヒトミ先生です。普段身体を癒す機会が少ないのですが、これから来る夏シーズンそして来週の前川戦のため身体を一度ほぐし癒し系でした。リバーガイドの仕事もレースも、とかく身体にとっても悪い姿勢で漕いでいます。それによる筋肉の偏りが肩や腰の痛みを誘発しております。なかでも私は肩甲骨周りが筋張って硬くなっていたそうで、ひどい障害が起こる前に治療しておいてもらってよかったです。
ヒトミ先生は本場中国で鍼灸を勉強されただけあって、話しながらも見事なツボさばき、打たれた場所は「ズンっ」と重い響きが感じられ、「利いてる～」と呻かされました。
針を抜いた後は徐々に身体の重みや筋肉の張り、関節周りの痛みが和らぎ救われました。これからも定期的にお世話になりたいなと思いました。
本気で世界を目指す目標を立ててから、今まで以上にトレーニングの量・質が上がっています。それに伴うコンディショニング力は本当に重要です。
全ての調整が整えられてこそ本当のチーム力に繋がると思います。

ということでこれからも癒す心を忘れずに・・・ヒトミ先生、ありがとうございました！（Sao）