本日のお昼ご飯

昼間っからがっつりです。
食べ盛りです。
本日の献立は。。。

　玄米ご飯　豆腐、納豆、キムチのせ
　焼き魚
　えのきのポン酢和え
　大根の酢の物
　ひじき

以上、5品です。
出発まであと4日。
こんな超和食とも、オランダに行ってしまえばしばらくおあずけです
ボスニアのときも、食べたいものが食べれなくて、少々ストレスでした。
日本で食べたいものをしっかり食べて、挑みたいと思います。


阿部

またまた増水。。

また増水です。
森囲いと曲がり戸、アド見てきました。

今日の朝練は池田湖でやっていたんですが、流れが速すぎて漕ぎ上がることができませんでした。

大雨警報、土砂災害警報発令中で、いいのか悪いのか仕事もなくなってしまいました。

自然には勝てません。


竹村