ふとした瞬間、自分の手を見て、ちょっと気持ち悪いと思ってしまいました。。。
白いんです。
寒いので、ポギーをして漕ぐので日に当たることもなく、白くなってきました。
白くなったというか、もとに戻ってるだけなんですけど。。。
黒い手に見慣れているので、変な感じです。
変な感じといえば、このところ、漕いでも変な感じです。
全く以てしっくりきません。
どつぼにはまっております。
どうやって漕ぐんですかぁぁぁ！！！
阿部雅代
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誰の手かわかんなかったｗｗ
いろいろ考え出すとドつぼにはまっちゃう・・・
だから気分転換に初めてのなにかにトライしてみて、漕ぐ事からすこしはなれてみてみては？？
うちもなにか考えすぎると、なにか違うことに取り組んでみます。
ねっ！！
寒いから体が動いとらんのもあると思うよ。東洋医学的には、冷えはあらゆる病の原因みたいやから練習してない時も体を温めましょう。
末端部（指の関節とか）のマッサージは自分でもできるし、いいかもね。でかい筋は否が応でも毎日練習で動かしとんのやから、末端の筋と神経からアプローチしたらでかい筋も上手く動かせるかもね。
まぁ、この時期あんまり考えすぎずフジカルやエンデュランス重視でいいのと違いますか。
そして、お久しぶりです！
だいぶと寒いですが、お元気ですか？？
。。。さっちゃんはあったかいよね
ええなぁー
気分転換、必要だー
最近、雪多いし、滑べりにでも行くかなー。
エンデュランスって何でしょう。。。？