毎日良いお天気で、気持ち良いですねえ。
昨日は、内科に行って来ました！。
とてもうれしい事がありました。
先月の採血の結果です。
何十年ぶりに、中性脂肪が平常になりました！うれしかった！！。
500もありました！絶対下がらないと思い、諦めていましたね。
何年か後に350～また何年か過ぎ290～ぐらい。
40年近く、かかりました！本当に、嘘の様！！。
中性脂肪❢善玉❢悪玉！全部良かったです！。
ヨーグルト❢野菜ジュース！桑茶！何が効いたのか、維持したい～。
でも相変わらず血圧が高い～極力塩分控え、レモンとか、酢で食事です。
全く、いろいろ気ぜわしい事ですね！。
会津！会津磐梯山が～～。