2021年11月9日 火曜日 曇り
ご参加は4名様😊暖房を入れてのレッスン。
三日月🌙がとっても、綺麗でした♡
今日からまた寒くなる模様〜💧
地元でのヨガ教室へ、冬のヨガ用ソックス履いて行った🧘♀️
ご参加は4名様😊暖房を入れてのレッスン。
これから、まだまだ寒くなるよなぁ〜
縮みがちな、胸を開いて深く呼吸をするように、椅子を使った魚のポーズを行った。
レッスン終了後…家に帰っても、なんだか冷える〜って感じ。
午後から母を買い出しへ連れて行き、夕方たまらず温泉♨️へGo〜😁
いつものお気に入り温泉が、今日はお休みだったので、次のお気に入り温泉へ行った。
宮崎の方の温泉なのだが、今回、4箇所の温泉カードが、合体してひとつになり、そのキャンペーンで、なんとポイント3倍⁉️14日まで。
これは、行くでしょう〜😆
じっくり、ゆっくり温まった♨️
三日月🌙がとっても、綺麗でした♡
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