今日も穏やかな日です。
午前中は1ヶ月前に予約してあった健康診断の第一弾、内臓エコーや血液検査等してきました。
私の次が夫なので二人とも朝食抜きで20分ずらして出かけました。
一番嫌いなのが計測、体重とメタボ計測が大嫌いです。
今年は去年と身長が変わらなくてうれしかったです。
昨日夕方5時半に食事して体重がなるべく少なくなるようにと努力して去年より1キロ減りました★⌒(＠＾-゜＠)アハハ★
風邪引いていたのもありますが！
来週の胃カメラで終わりです。
変だといわれますがここの奥さん先生は胃カメラもすごくお上手で苦労無く入ります。
退職者健康保険の免除額を利用出来るのもありがたいです。
昨日の公園でメジロに会いました。
