長生きの秘訣は？

わん友の黒芝雷神君

あれからもずっと穏やかに流れるような自分の時間を過ごしてるそうで

８月７日のお誕生日がきたら１７歳♪　

人の生活リズムじゃなくて犬である自分の時間を決まったルーティンで

過ごさせてもらってる事がやっぱ長生きの秘訣なのかな

雷君のお母さんに綺麗なお花ラナンキュラスと筍　それも処理済頂きました

毎年ありがとうそしてご馳走様で～す

ミミズさんの大移動の季節

朝の河川敷に降りる為の道路には土中から出てきたミミズさんでいっぱい

よそ見して歩いてたら踏んじゃうので下見て歩かなければいけないほど

ありがたいことに大人になってから僕ちんほとんどミミズさんに興味を

しめさないので自分が避けて歩く事に集中できるわん

河川敷に降りると今日はやたら鳶が降りてきてて

あっちこっちに人の歩く道を避けるようにいて側を通ると去ってく

河川敷から帰路についたら道に出てきてたから去るのを待ってたらしい

そして午後散歩、河川敷に向かうとあれだけ道にいっぱいだったミミズさんが

無いきれ～いに無くなってる　そーゆうことね

自然の摂理。。。ある意味ありがたい

しかし当分これが続くんだよね、ミミズの生態ってまだまだ分かってない事が

多いらしいけど舗装された道の上で思うように動けず干からびてるのだと

したらなんだか申し訳ない気がまずは踏まない様にせねば

おりょりょ↓

今朝はお休みなんだけどこのところ都合で頑張って早起きしてお散歩に行くのが

続いてたのでこれをきっかけに夏時間に移行させてようと頑張って早起きです

お天気はどよよ～ん、　でも歩いてるうちに晴れてきた

早起きは三文の徳。。。っていうけどそう思った時あんましいい思い出が無いの

早く起きた分時間があって色々出来るわとまずはバラの消毒と

花の手入　まいどのナンチャッて手入ですが

そしてお風呂の掃除、まだまだ立てた予定はいっぱいだけど外用事もと

出かけたらしょっぱなからアクシデント発生　そこからどんどん

転がるように全てが狂うはめに明日の予定まで影響がでちゃった

こんな時は判断力も落ちてるもんね

夕食が終わる頃にはもうぐったり

こうなったら早寝してネガティブ脱出気力体力充電だぁ

この時期は腰痛がでるでる

このところ腰痛があって寝返りも痛いなぁって・・・までは普通だったけど

数日前ソファーに足を投げ出して２時間ほどテレビを見た頃急に違和感が

と思ったら膝が曲がった状態で右足の付け根から指先までつって

少しでも動かそうとしたらよけいつってかなり痛い、ふくらはぎがつるとか

指がこむら返りとかはよくあるけどこれは初めて

それが１０分も続いても治まらないもんだからちょいパニック～

ソファーの態勢が悪かったのかもと転げ落ちる　そこへ何を

思ったか僕ちんスリスリ～ゴロゴロ～　母ちゃん遊んでんじゃねーぞ


しかし　どおーしよう。。。運良く？スマホが側にある

ググると　「まずは慌てず深呼吸する・・・」そこからかいっ

「揉んではいけない、少し治まって来たら立ち上がると早く治まる場合もある」

これってのがそれ以上見当たらないので必死に見あさってるうちに

気持ちも痛みも少し落ち着いてきた　ホっ

今日そんなこんな話をしようと思ったらお隣さんも腰が痛くてコルセット着用

してるって、ゴールデンウィークに帰省予定の兄は一昨日まで腰痛で

仕事を休んでたそう

朝晩と昼間の気温差が出てくる頃は血管に影響がでるからかな

そこに加えて暖かくなると動きやすいから皆なつい無理をして腰に

負担かけてしまってるのかもね

以前、鍼灸師さんに足のつりはほとんど腰からなので足じゃなく腰を

押さえるようにって教わったけどあの状態じゃどーにもこーにも自分じゃ

出来ないわさ。。。ｗ

高さに合わせて足も上が～る

暖かくなってどんどん草丈が壁のように伸びてきました

僕ちん高さのあるポールや草木には一生懸命に足をあげておしっこメモしてる

　（人的に表現するならメールってとこらしい）

認知行動学者いわく「犬はテリトリーのためのマーキングをしない」ですって

２０年前当たり前に言われてた事がデータがそろうとそうでなくなる、

人の世の常識も研究（科学）が進むと変わるし

頭を柔らかくして情報はアップデートしなきゃね

そしておしっこから犬達は年齢、雄、雌、発情期、健康状態までも知らしめ

お互い読み取ることが出来る。。。　すんごい

僕ちんたま～に一生懸命しようとして片足でひっくり返りそうになる　笑える

　「僕も今日、何時にここ来たよそれでね・・・・」

てな感じですかね

また明日も張り切ってメモメール残してくださいな