「やせましたか？」という響きは心地よいです

 

「やせましたか？」という響きは心地よいです

 

　チョコレートなど甘いお菓子を間食し

　好きなお酒を毎日飲み

　満足したらすぐ睡眠

　・・を繰り返していたら

　太ってしまいました

　健康診断で容赦なく「メタボ」だとか言われ

　気がつけば不健全になってしまいました

　　　

　　　会う人会う人に

　　　特に久しぶりに会った人に

　　　「太ったね～」と言われ続け

　　　気が滅入りました

　　　

　いっぱいはできませんが

　少し間食を控え

　毎日ストレッチを繰り返しました

　少しですが体重が減りました

　

　　そうしたら

　　久々にあった人が

　　「あれ？　痩せました？」と言ってくれたのです

　　驚きました

　　必要以上に痩せたいとは思いませんが

　　その響き、嬉しく心地よかったです

　　健康的になれるようもう一歩努力が必要ですが