さんぽみちクラブ 子育ては失敗・ほろ苦さ時々喜び

子育ての失敗や苦い経験、喜びなどを書いています。小学生、高齢者を応援する人生ゲームも紹介しています。

アイスクリームとチョコレートの誘惑

2021年07月10日 | 健康のさんぽみち
 アイスクリームとチョコレートの誘惑

  

 冷蔵庫を開けると
 チョコレートの幾つかの種類が顔を見せます。
 冷凍室にはアイスクリームが2種類
 手を伸ばせばいつでも取れる状況です。

 糖尿病に足を突っ込んだ人の大敵は
 内科の先生が言うには
 チョコレートとアイスクリームと言います。
 食べてはいけないわけではないのですが
 食べ過ぎないようにすることが大切だそうです。
 そんなことは医者に言われなくても分っていると
 言いたいところです。


  

 この「食べ過ぎないようにする」とは
 どこまでをさすのかが難しい問題です。
 手を伸ばせば届くところに
 甘~い美味しいチョコレートがある・・・
 暑いさなか冷た~いアイスクリームがある・・・
 食べている時はとても幸せな気分になり満足します。
 食べ終わると少し後悔します。

 もし明日事故にあって二度と食べられなくなってしまったら
 今、食べておかなくて後悔はしないのか?
 などの屁理屈が頭を持ち上げてきます。

 自分では適度に食べているつもりでも
 内科に行った時の血液検査で
 「甘いものを食べすぎですね」と
 突き落とされる結果になってしまうことも。

 今日も、いや今もチョコレートとアイスクリームの誘惑との
 闘いは続いています。

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