おもてなし

昨日のお昼前からおたかさんとおじいちゃんを招待して、今朝はおたかさんのお婿さんも合流しておもてなしをしました。

一人食に慣れてしまった私は緊張気味に料理を作って、写真を撮ることすら忘れていましたが、何とか山菜おこわとおたかさん特製のキャラメルムースだけは撮る事が出来ました！







おたかさんのムースは口の中でキャラメルの味が広がって舌触りももっちりした感じでとても美味しかったです！

おじいちゃんはお持ち帰りもされました

発芽十八穀米

健康食に目覚めた私ですが、ご飯を五穀米から発芽十八穀米に変えてみました。
発芽している穀物にはギャバが含まれているそうです！

そしてお茶はギムネアロエ茶で健康プラスダイエット（●＾o＾●）

身長が170ｃｍあるので痩せる必要はないと言われますが、病気後の体重はかなりなもの！

薬の副作用も含めて、健康な体に戻したい私としては、自然の恵みに頼って無理なくスリム化したいのです