歩きすぎかな…。😢

昨日は、朝一番で銀行巡り。

３軒もの金融機関をいっぺんで済まそうなんて…。

ちょっと、無理したかも…。

普段は、せいぜい２．０００歩どまり。

ちょっと頑張っても、３．０００歩。

最近は、５～６．０００歩なんて、夢のまた夢の話だ。

明け方、右ひざの激痛で目が覚めた。

すぐに湿布を貼り、サポーターで固定。何とか、足を引きずりながらなら、歩くことは可能だ。

幸い、我が家は、全館、バリアフリー。

何処も、段差はなく、躓く心配はない。

痛みに関しては、我慢せず、痛み止めを服用…と言う医師と、なるべく、飲まないで我慢を…と言う医師と、二通りある。

今の主治医は、後者だ。　痛み止めの服用は、あまり、いい顔をなさらない。

が、先ほど、あまりの痛さに、ロキソニンを飲んでみた。

幸い、痛み止めはより取り見取り。

売るほど、在庫はある。

実家の父も、膝の痛みには悩まされた。

大の大人の男性が、悲鳴を上げるほど、痛みは強かった。

今なら、整形の技術も昔より進んでいるから、手術も可能だったかもしれない。

晩年、生きることを放棄してしまったような無気力な父の姿を思い出すと、涙が湧いてくる。😢

私は、まだ、放棄はしない。

もう少し、頑張れる！

(⌒▽⌒)アハハ!🌞　かわいい孫たちのスポンサー。

誰が代わりをすると言うのか…。

私が、しっかりしなければ、ダメでしょう…。( ^^) _U~~🌸

嬉しい便り💌

昨日、嬉しい便りが届いた。😊( ^)o(^ )

壁に貼っておきたいような素敵な手紙だ。

もともと、筆まめな人だが、書体もすこぶるきれいな人だ。

ひょんな縁で、娘ほどの人と、家族ぐるみの付き合いが始まって、もう、25年が過ぎた。

父親の背中に背負われて我が家に遊びに来た小さな女の子。

その彼女が、もう、成人になった…と言ったら、息子夫婦はのけぞって驚いていた。　

(⌒▽⌒)アハハ!🌞

　　　　アミさん

　　私の大好きなチョコレート屋さんの

　　これまた大好きなチョコレートを送ります。

　　なかなかお目通りが叶いませんが　また

　　再会しランチを楽しめるその日まで

　　お互い健康に気を付けて元気でいましょ💛

　　きっとそんなに遠い未来ではなさそうだから。

　　　　　　　　　　　　　　　　〇子

大阪の生野区の会社で製造され、港区の青山、「ル　ぺパン」が販売元だそうな。

綺麗な花柄の紙と銀紙で茶巾包みにされた🍫。

中には、リーフ型のチョコが７枚。

どれも、品の良い甘さで、家族一同、瞬く間にとりこになってしまった。

いつも、時を選ばず、気にかけてくださる友の多いことか…。

こんなにも、優しくしていただいて、私は、なんて、幸せ者なのだろう…と、改めて、皆に、感謝している。💛💛(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

そして、皆の愛情にかなう人間でいたいと、心より、思った。　　　感謝

花言葉は、「誠実」「高潔」だそうな。🌸

真冬に育てたい、白い菊の一種。

ノースボール。

毎年、こぼれ球が、結構、可憐な花を咲かせてくれていたのだが…。

さすがに、貧弱となり、今年は、やはり、買い足さねば…。

マーガレットに比べると、庶民の花…と言った感じ。

可憐さは、マーガレットにかなわない。

いつも行く、青梅街道脇の郵便局。

前の街路樹の根元に、多く植えられてるノースボール。

めっぽう、冬の寒さにも強いらしい。

以前、大きな鉢に、これでもか…と、ノースボールを植えてみた。

大量の寄せ植えは、思った以上に豪華だ。

サフィニアやサイゼリアのような派手ではないけれど、団体戦では、勝つような気がする。😊( ^)o(^ )

今日、主人が三鷹の園芸店へ行こう…と誘ってきた。

今日は、寒そうな気もするが…。

機嫌よくするには、反対しない方がいい。

何しろ、女房の好きなノースボールを買うことが主体なのだから…。

私の機嫌取りをするなんて…。

どういう、風の吹き回しだろうか…。

(⌒▽⌒)アハハ!🌞

日の光🌞

コロナの所為か…。

背中の痛みの所為か…。

外出する回数が極端に減ってきた。

優等生を自負してた骨密度の数値が悪い。

子供のころから、小魚、海藻、乾物類…などを、きちんと取り続け、骨だけは、自慢できていたはずなのに…。(´;ω;｀)

年に1度の「骨塩量測定結果」の数値が落ちてきている。

主人に言わせると、目に見えて、日の光に当たる回数が減ってるようだ…と。

やはり、お日様は最強だ！🌞

今日は、午後から整形外科の診察日だ。

過去８年間の「骨密度測定結果」の表を見せねばならない。

最新の４か月前の検査の結果。

少しは気を付けた方が良い…と言う黄色の範囲内に入ってしまった。

骨を作る💉で骨粗しょう症の対策を取る時期に来たのだろうか…。

相談事がまた、増えてしまった…。😢

さてさて、何着ていこう…。👕

怪我の功名🍎

怪我の功名…と言う言葉。

こんな時に使うものではないのだけれど…。

捨てようと思った林檎が、ひょんなことから美味しく食べられた話。

酸味と甘さを両方兼ね備えた大きな🍎。

１ケ、２００円から２５０円はする。

ところが、先日、ちょっと小ぶりだけれど、４ケで５００円と言う品を見つけた。

どうせ、刻んでサラダに入れるだけなのだから、安くても、結構…とばかり、購入したはいいけれど。

やはり、まずい！　🍎の形はしているけれど、材木を噛んでる感じ。

味も何もあったものではない！

安物買いの銭失い…とは、良く言ったものだ。

目ざわりで不愉快だから、廃棄に…と思ったのだけれど。

もしや…と、ひらめいたのが、林檎のコンポート。

レシピも何もあったものではない。

薄く切って、フライパンに広げ、水と砂糖と、蜂蜜と、そして、イチゴのジャムで火にかけた。

１０分くらい弱火で、煮詰めたら、出来上がり！

なんと、美味しいコンポートの出来上がり！

柔らかくて、しっとりしてて、本当に、あのまずい🍎の変身した姿に、( ﾟДﾟ)

まだ、２ケ、残っている。

今日も作るかな…。

(⌒▽⌒)アハハ!🌞