「健康カレッジ２３」結成からなんと～8周年♪ おめでとうございます。
時あたかも 世界は 国内では、コロナウィルス蔓延中！！念願の東京オリンピックも来年へ延期してしまったくらい世間事情が続く・・
我が スタッフは 結成当時23名 元気いっぱいのスタッフでスタートした 時を経て 今では6名スタッフが 加藤リーダー指導のもとでカレッジ活動を続けている。「継続は力なり」「笑えば健康なり」モットーで 本日は、春日和 桜たづねて牧野が池へ来た。
8周年を祝うかのように 池のほとりでは 中サギ カモの水鳥が水面いっぱいに おめでとうエール♪ 羽を広げている
スタッフの森林浴ステップがかろやか さわやかだ
さくら2分咲 来週からが楽しみです。
池には 渡り鳥が 休息中
ポカポカ陽気のほとりでは、ジョギングや桜たづねの人たちでにぎわっています。
約2キロウォーキング後 腰かけて休憩！いつもの女性スタッフからチョコレート 飴の差し入れで世間話・健康話など一息♪その後3キロ歩き予定完歩しました。
ご褒美に近くのサガミ店においてランチタイム♪ お疲れ様
４/１ カレッジ23 9年目スタートします。 自分らしく自分と向き合いながらありのままに目標へ向かいます。
新型コロナ騒動渦中の今日この頃、健康カレッジ２３、創立８周年。おめでとうございます。
尾張名古屋の皆様の健脚ばんざい。
こちら、難波の「大近山の会」。2～3月頃の近江富士三上山登山計画もパア、恒例の４月1日桜の宮公園のお花見もパア。只今巣籠り中でございます。
オリンピックも延期。東京は「感染爆発重大局面」で外出自粛。桜の花も咲き土筆も顔を出す春だというのに。
「禍福はあざなえる縄の如し」。もうちょっとの先に光明を期待しましょう。
コロナ影響で 電気風呂がサウナが露天が数人のみ
おかげでゆっくりあくびしながら2時間堪能している
最近 水泳選手のマネして足首運動や冷水ジャブ～
感染対策自己流している
知り合いの話であるが、婿殿東京で頑張って毎週のように帰省している。東京外出封鎖で名古屋帰省できないのでどうすれば生きがいできるか？
えらいことになってしまった
しばらくは、籠の爺鳥 するが4月中旬には、淡路島～四国 旅プランします ツアー中止なので個人プランで行きます
高齢者が引きこもりで体がかたまり逆に病気がでているそうです お互いに適当な運動と顎八しましょう