熱帯夜からおぼろ夜
一雨ごとに秋へ
この2～3日朝晩涼しくなり半袖から長袖へ・・ゴザから敷きシーツへ・・ふところ寒いが心は、厚い
健康カレッジ２３ いよいよ第3クールへ・・さわやかな秋晴れの朝 いたかの森へ集まった 毎週一回の自主カレッジだけに何人集合するのか楽しみだ！いつものすり鉢池前には、メンバー10人が輪となり笑い声いっぱいのスタート
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いたかの森は、自然いっぱい
竹・楠めぐまれたハイキングコースに最適だ・・空気もおいしく竹林からのこもれ陽射しがマイナスイオン
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本日のメンバーは、山ガール並みのステキファッション
ばかり・・すぐでも上高地
へ行ける秋モード女性たちだ・・倍賞千恵子の「手の平に太陽を」♪ルンルンしながら
人生一日一歩♪ 三日で三歩♪ ワンツウ♪ ワンツウ♪ 前を向いて歩こう
人生いろいろ♪ スタートから竹林～さくら植林歩いて20分後 休息タイム やや汗を拭きながら紅葉前線の情報交換タイムで～す。やはり上高地・穂高連峰・信州路 紅葉・黄葉人気だ！ 次の話題は、「カレッジ２３忘年会」 このカレッジ起ち上げて半年過ぎ メンバー23人となり、リーダーを中心に笑顔・元気・おしゃべりの仲良しカレッジへ成長しつつある・・すべて一人ひとりの協力で今日を迎えたことに感謝
忘年会プランでより一層の懇親をはかりましょう・・取りあえず年末の忘年会では、保健所・淑徳大の支援に感謝しながらステキ懇親会に花が咲くでしょう
「元気お得情報」 秋のリニモウォーキングスケジュール オリジナルピンバッジプレゼント
①10月27日(土) 午前９：３０ リニモ芸大通り駅スタート
②11月3日(土) 々 リニモはなみずき通り
③11月18日(日) 々 リニモ長久手古戦場駅
「カレッジ情報」
10月31日午前１０；００ 牧野ケ池コース ボトル持参
忘年会 12月5日12時30分 藤が丘 予定
