新年はじめの健康カレッジ２３メンバーは、冷え込む厳しい名東スポーツセンターへ集合しました。今日は 東北震災から5年5か月の被災日で復興回復を祈りながら自己との健康向上と楽しむ会話に花が咲きました
加藤リーダーから新年あいさつ・新年目標は、楽しく笑って自分らしく♪そして保健所と淑徳大学の講座参加♪
新年もメンバーは、8人が集合してウォーキングエキサイティング♪
本年 酉年シルバーは、変 人生7変化 真っ直ぐな人生から変化のある人生へ楽しもう♪石橋叩いて渡る橋・・木橋に乗って流されてします橋にしがみついて・・
スポーツセンターで2時間 ウォーキングで汗をながしていつものランチ会へ行きました 恒例のBランチバイキングしながら・・年末年始の過ごし方やお年玉プレゼントなど話題で花が咲きました 今年の目標は、熊野古道～伊吹山花公園など楽しみいっぱい 元気♪
