淑徳大学の公開講座へ我が健康カレッジ２３も参加した
最後の大学講座なので生徒も先生もそして保健所さんも事故がないように健康体操へ♪
今朝は 一℃冷え込みましたね 朝9時過ぎに大学キャンパスへはいると大学先生達が「おはようございま～す」笑顔でお迎えのごあいさつにおもわず気合がはいりました(笑) われらシルバーの為に大学先生は、冬休みもなく健康サポートしてくれる・・先生にそして保健所さんに感謝～ 先生から「最終講座は、弁天池へポールウォーキングします」の教えでキャンパスから市街地の弁天池へウォーキングしました
今朝は、気温がぐんぐん上がり着ぶくれスタイルから軽装スタイルへ順次汗をかきかき歩け～♪ 元気カレッジ２３
池の周りには 梅の花が咲いている？？ ぜんぜん見えない・・講座参加者はさくら花のように舞っていましたよ・・しっかりポールウォーキングした後は、キャンパスでひと休憩しました 陽射しのぽか～陽気にビタミンDたっぷりのエネルギー受けて満足♪
我がグループの締めは、ランチタイム 本日は、花見お弁当
そしてコーヒタイム 話題は、お見合いか・恋愛か・・新婚旅行は、どこへ？？半世紀前にUターン
ほのかに照れながらあの日あの時 ・・
おしらせー3月7日朝9時30分 保健所へ集合してください。
