roko日記

大好きな花の写真と共に
レッスンのこと
見守り介護のこと
色々とお話します

金曜クラスの皆さま

2018-01-31 13:05:51 | Weblog

皆様こんにちは。

今日も気温はとっても低く、寒い一日ですね。

今週後半の天気予報がとても気になります。

明日木曜日の後半から金曜日にかけて、雨雪の予報ですから..。

金曜日の朝は、お天気とご自身の体調を考えてご無理のないようにしてくださいね。

今週のビットコインのお話が聞けなくても、今週ご欠席のrokoクラスの方々に

補講としてビットコインについてお伝えする時間を設けることができますので

今週お休みせざるを得ない状況の方は、その時間を利用してくださいね。

 

今週は合同授業の予定ですので、お越しになりましたら、いつものお部屋に荷物を置いていただき

プラザの大きなモニタがあるコーナーにお集まりくださいね。

 

来週から二週続けて先生チョイスでしたので、まずは

来週の先生チョイスについて、こちらでお伝えします。

 

月曜10時クラス

TwitterとInstagramのおさらい&ご質問タイム

 

火曜15時半クラス・水曜10時クラス・金曜10時クラス

Excelでカリキュラム表を作ろう&ご質問タイム

 

上記のような感じで行います。各クラスともご質問タイムを設けますので

いつものようにスマホやタブレットのご質問をまとめて解消いたしましょう。

 

 

今日の写真は、教室のラッパズイセン。

黄色い元気いっぱいのお花です。とても良い香りがします。

午前中のビットコイン講座を一緒に聞いてくれていました。

水仙の香りって良いですね。甘いというよりもすっきりとした感じの香りでさっぱりしています。

今日はこの水仙のテーブルで皆様と一緒にビットコイン講座に参加したので

水仙の香りに癒されながら時間を過ごしました。

 

明日から2月、怒涛の1月が終わり新しい月の始まりですね。

今月は、自分自身に余裕がなくて、表情もどんよりしていたと思います。。。反省。

来月からは、またいつものように元気に元気に過ごせたらなぁと思っています。

昨晩、すごく久しぶりにティッ〇ネ〇に行ってきました。

時間の余裕、体力の余裕、気力の余裕がないと、こういう場所にはなかなか行けないのですが

およそ一カ月ぶりのエアロビ。「あれ?意外と動けてる!」と気が付いてすごくうれしかったです。

それまでの、「なんだかわからないけど疲れている」状態からやっと抜け出せた気がしました。

喘息のために痛かった左胸も、痛みはなくなりましたし

ちゃんとおなかがすくようになりましたし、やはり「食べて、動く」という基本的なことが

とっても大事なのだと改めて思いました。

思い切り外で体を動かせる季節がもうすぐそこまでやってきていますね。

春が近づいていることを実感できる、日々。

 

金曜日も雨降らず雪降らず、穏やかなお天気であってほしいと思います。

ではいつものお部屋でお待ちしています。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする