風が強いのんで赤城山はよく見えるけど、暖冬ちゅう通りで雪はなしですわなぁ。
もっとも温かいちゅうても私ゃ軟弱やさかい、外歩きはなしで家んなか歩きで頑張りましたよ。
昨日は痛み止めも湿布も必要なかったし、いつも通りのぐるぐる回りしてリハビリ終了ですわ。
ちょっと腰が渋いけど、何とか日常生活は大丈夫ですかね...。
深呼吸繰り返しながら3回も計ったのんに、今朝は血圧高くって最高血圧140台から落ちへんよぉ。
血圧の薬の飲み忘れはないし、やっぱり気圧の変化ちゅうとこですかね。
医者には常に120以下が望ましいちゅわれてるのんやから、今のところちょっと危ない金曜日ですわなぁ。
隠遁生活でこれ以上の療養はないねんけど、今日もぬくぬくと何時も通りのこたつ番やね...。