5月27日に日経新聞にここ10年間のマラソンの変化が取り上げられていた。
マラソンは経験と準備のスポーツとして中高年にはぴったりなのだ。
60歳代になると参加者がぐっと減る～これはレースに参加してよく分かる。
参加者名簿を見ても全体の6,7％だ。
初めてののフルマラソンが42歳～4時間18分38秒
初めてのサブフォー達成が51歳～3時間57分34秒
初めての東京マラソンが60歳～4時間29分00秒
14回目のフルマラソンが64歳～4時間40分00秒
14回すべて完走5時間以内はほめてあげたい！！
