今日は朝から霧雨のようなスッキリしない
天気でした。
なんだか、気も重くて動くのも億劫でしたが通院日でしたので何とか行って来ました。
朝の眠気が続いていることを話すと朝服薬している４種類の薬からデパスが減薬になりました。抜いて調子が良くないようなら飲むと言うことで頓服扱いでデパスを処方してくれました。
通院も２週に１度から１か月に１度になりそうです
体重も今のところ現状を維持しておりますが（横綱とか言われてますが・・・）最近はウォーキングどころか散歩にも出ていない状況なので体力の低下、足腰にかかる負担が気になっています
家の外回りの工事も天気を見ながら入るので やっぱり気になるし 今日は午後の３時頃から７時頃までやっていました。
やりたいことも少しずつ出てきましたが、今までの失敗やら長続きしなかったことなど考えると今一つ前向きになれない自分がいます