歩数計に・・

里帰りしていたので歩数計とは離れていた

帰りた後も体調不良で運動にもいかず

家の近くで気ままな体操したりと

歩数計は置いたままこれではいけないと思い

今朝歩数計をつけて運動公園へ・・

すると太極拳する方が半年ぶりに見えていたので

すんなりと輪の中に入りラジオ体操も気持ち良くできた

太極拳全員揃い楽しく出来た

それぞれにみんな揃うとやりがいがあるね！

仲間の一人が言った　どの顔もにこやかに満足げに見えた

来てよかった！「明日も頑張ろう！」が合言葉

歩数記録も結構よかったので嬉しかった！

今では運動する時の相棒だ

しばし離れていた歩数計　力と勇気が湧く

又新しい気持ちで歩数計と共に頑張って行こう

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