桜トンネル

灘のある桜トンネルが綺麗だからって行ってみた～☆

偶然友達の住んでいた坂だった。(笑)

話してたらふとバイクが横に倒れて起こすのに苦労したあの急激な坂だったとは～。

季節の違う夜に通っても全～く気づかなかったけど、

桜がたくさんの綺麗な坂でした☆

　　

追悼

享年３７歳。
人はいつ死ぬか分からないという事を痛感します。

心よりご冥福を祈ります。


若くても起こりうる事であるとの事ですが、なってしまうと重症になってしまう可能性が高い為、
何よりも『予防』が大事です。
→くも膜下出血

・血圧の管理
・お酒は控えめ
・禁煙
・適度な運動
・ストレスはためこまないで発散
・血縁者に発症者がいる場合は検査

人は血管とともに老いるともいわれ、若さを保つ・健やかに老いるには、弾力性のあるしなやかな血管を維持することが大切です。
タバコ、お酒、ストレス、運動不足は血管をもろくすると言われます。
体を大事にしたいのであればできる事から始めましょう。

伊賀鍼灸整骨院

ついこないだまで休みがほとんど無く毎日何十キロもバイク乗りまくってたので、さすがにちょっと体に疲れ溜まってたので、よし疲れ取ろう～と思って指圧と、初めて『針(鍼)』してもらいに兵庫駅すぐの整骨院に何年かぶりに行ってきました☆

前の職場の方に教えてもらったんだけどここすごいいいですわ～☆