脱高血圧
血圧計154～89の
9/7金曜日
【ゴルフ食習慣改善】
06：00起床
早速昨夜の火災の現場に
警察官が警備中！
出火元の裏手から
07：00健康朝粥（にら雑炊）
08：00
09：00
10：00
11：00嫁さん起きて・・第一声
何食べるの
お前起きたら 毎日
それしか言えないのか
ご飯作ってやら～ぬ
と言ったら
パン買いに行った
お父ちゃん買ってやった
ドラえもんのトースターで
パン焼いてるぞい・・自分の分だけ
12：00嫁さん食い終わったら
またベッドに戻ったであ～る
お父ちゃんの昼寝「肉そば」
13：00
14：00アイスクリーム
15：00
16：00
17：00
18：00
19：00
20：00嫁さんのカレーライス
台所が散らかっている
21：00お父ちゃん寝るし～
22：00
23：00
24：00カラオケの音で目覚める
一服して水飲み 寝直し
明日、三樹会病院で検査
01：00
02：00
03：00
04：00
05：00
【自己反省】
水分補給量★★★★★
二日酔い度
生活満足度★★★
お父ちゃん体重65.6kg
たま子体重3.0kg
タバコ本数18
本日の琉クラ女子部
(ゆづき、由美、弥生)
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ハリ、お灸、マッサージ
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２２ー３
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