高血圧 食習慣改善の心だ
〔2015-8-22〕
札幌市白石区の天気
晴れ
27℃～19℃
【琉球スマホページ】
http://myqr.jp/landing/?key=qvsq
http://myqr.jp/landing/?key=zqxa
06:00
07:00,
08:00
09:00
10:00
グッドモーニング！
起床…目指せ～水分補給2リットル
身体が痛い
昨日の酒とゴルフ疲れが
抜けてないな～
11:00
豆腐のチゲ鍋
12:00
13:00
牛乳&コーヒー
月曜日のゴルフ予約入れよう
あら～ 一杯だ
どうする？ 諦めるか
14:00
握り寿司8貫
15:00
厚焼き煎餅半枚
何もすることがない！
ダラダラ日ハム観戦か
16:00
おやつ
シーフードヌードル
17:00
18:00
---Original RC Message---
琉クラから今日のお知らせ！
〔2015-8-22〕
【今宵の出勤は】
弥生、由美、陽子、さやか
19:00
スーパーで茄子が安い
なす天作ろう！
余ったらナスの漬け物用に
バニラ牛乳プリン
20:00
ナスの天丼が晩御飯
食後に梨
今夜はヤケに静かな土曜日だ～
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
琉球からお呼びだし
さぁ～ 飲みますか
02:00
閉店後
二軒ほど回って
03:00
04:00
就寝します。
05:00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
http://www.sakura71.com/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
011-879-8077
アジアンスナック
琉球クラシック
札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
【琉クラNewクーポン券】
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
http://id37.fm-p.jp/382/hongoguide/?guid=on
