高血圧 食習慣改善の心だ
〔2016-5-6〕
札幌市白石区の天気
曇り/晴れ 16℃～8℃
【琉球スマホページ】
http://myqr.jp/landing/?key=qvsq
http://myqr.jp/landing/?key=zqxa
久々の更新です
ご無沙汰してました
ゴールデンウイーク初日
雨、強風、寒さの中でのプレー
本当に地獄ゴルフ
還暦コンペ参加いただき
ありがとうございます。
10:00
起床…目指せ～水分補給2リットル
ゴールデンウイーク中
だらだら 一日おきの深酒で
後悔と反省の日々です。
月末にメガネを無くし
昨夜はZippo無くし
この頃タクシーで出掛け
タクシー内に忘れてきます。
探すのも面倒くさいし
諦めるしかありません。
ヤハリ 飲む時は
お父ちゃん半径50M以内～
11:00
朝ご飯は簡単に
生姜入り厚焼き玉子焼
きんぴらゴボウ
塩辛 味噌汁で
いただきま～す
12:00
牛乳400cc
13:00
牛乳&コーヒー
14:00
15:00
小腹が空いた
おやつ にカップ麺
16:00
道場で1Wの練習
17:00
18:00
---Original RC Message---
琉クラから今日のお知らせ！
【今宵の出勤は】
弥生、ゆづき、さやか
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
http://www.sakura71.com/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
011-879-8077
アジアンスナック
琉球クラシック
札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
【琉クラNewクーポン券】
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
http://id37.fm-p.jp/382/hongoguide/?guid=on
