高血圧 食習慣改善の心だ
〔2016-9-15〕
札幌市白石区の天気
曇り/晴れ 25℃～17℃
【琉球スマホページ】
http://myqr.jp/landing/?key=zqxa
06:00
07:00,
08:00
09:00
自力で
起床…目指せ～水分補給2ﾘｯﾄﾙ
10:00
高血圧、高コレステロール
改善に ヘルスオイル
効いてるのか
まだ分かりません？
11:00
最近は
水代わりにお茶飲むんだね～
利尿効果はあるさ～
明日 どうする？
ゴルフ行って来ようかな～？
明日も秋晴れみたいだし
よし！
予約入れます
朝スタートがツラいが
なんとか起きてみます。
火曜日、午後プレーしたが
四時過ぎると
ぐ～っと暗くなる
この時期は11:30頃のスタートが
都合がいいな～
12:00
NHKで サラめし
お父ちゃんも
朝御飯食べようか～な～
サア～御飯炊きます
13:00
野菜炒めオイスター味
白菜、ワカメ味噌汁
昨夜漬けた
キュウリ、キャベツの新漬け
野菜づくしの朝食タイム
14:00
柿一個食べる
15:00
16:00
17:00
嫁さんＴさんを札幌ドームまで
送迎します。
今日は是非、
日ハムが勝って欲しい
18:00
弥生は日ハム戦の観戦&応援を
終えてから出勤します。
---Original RC Message---
琉クラから今日のお知らせ！
【今宵の出勤は】
明日香、ひろみ、弥生
19:00
ダメだ打てない
今日は負けるな？
20:00
コーヒーフロート
ハイ！
日ハムは２連敗
嫁さん他三名は今頃ドームで
ふてっているな～
コレからやけ酒か？
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
http://www.sakura71.com/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
011-879-8077
【スナック琉球クラシック】
札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
【琉クラNewクーポン券】
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
http://id37.fm-p.jp/382/hongoguide/?guid=on
