高血圧 食習慣改善の心だ
〔2016-9-27〕
札幌市白石区の天気
曇り/晴れ 20℃～8℃
【琉球スマホページ】
http://myqr.jp/landing/?key=qvsq
起床…目指せ～水分補給2ﾘｯﾄﾙ
あ～喉が乾いた～
林檎「あかね」食べよう
何故 早起きかって？
昨日は
寝不足でのゴルフ疲れの為に
昨夜は早い時間ダウン
まぁ～
早い時間からお酒も入っていたし
仕方ないな～
それからＦ社長が
遂に「ホールインワン」達成！
06:00
07:00,
朝一ご飯は嫁さんに
モスバーガー風にハンバーガー
を作ってやった！
08:00
牛乳&コーヒー
09:00
10:00
11:00
12:00
小腹空いたな～
マルちゃんの天ぷら蕎麦食べよう
13:00
昨日の方が風もなく
暖かいな～
イマイチ曇り気味だし
身体がガタガタであ～る
もう 連チャンでのゴルフは
キツいな～
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
---Original RC Message---
琉クラから今日のお知らせ！
【今宵の出勤は】
弥生、ひろみ、ゆか
が出勤します。
今夜は日ハム女子のつもりで
ユニホーム姿で頑張ります！
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
【自己反省】
二日酔い度
焼酎
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
http://www.sakura71.com/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
011-879-8077
【スナック琉球クラシック】
札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
【琉クラNewクーポン券】
http://a-sapporo.com/shops/9801
