オリックスに２連敗

高血圧　食習慣改善の心だ
〔2016-9-15〕
札幌市白石区の天気
曇り/晴れ　25℃～17℃
【琉球スマホページ】
http://myqr.jp/landing/?key=zqxa
06:00
07:00,
08:00
09:00
自力で
起床…目指せ～水分補給2ﾘｯﾄﾙ

10:00

高血圧、高コレステロール
改善に　ヘルスオイル

効いてるのか　
まだ分かりません？

11:00
最近は
水代わりにお茶飲むんだね～
利尿効果はあるさ～

明日　どうする？

ゴルフ行って来ようかな～？
明日も秋晴れみたいだし

よし！　
予約入れます
朝スタートがツラいが
なんとか起きてみます。

火曜日、午後プレーしたが
四時過ぎると　
ぐ～っと暗くなる

この時期は11:30頃のスタートが
都合がいいな～
12:00


NHKで　サラめし
お父ちゃんも
朝御飯食べようか～な～

サア～御飯炊きます
13:00
野菜炒めオイスター味
白菜、ワカメ味噌汁

昨夜漬けた
キュウリ、キャベツの新漬け
野菜づくしの朝食タイム
14:00
柿一個食べる
15:00
16:00
17:00
嫁さんＴさんを札幌ドームまで
送迎します。
今日は是非、
日ハムが勝って欲しい
18:00
弥生は日ハム戦の観戦&応援を
終えてから出勤します。

  ---Original RC Message---
琉クラから今日のお知らせ！
【今宵の出勤は】
明日香、ひろみ、弥生
19:00
ダメだ打てない
今日は負けるな？
20:00

コーヒーフロート

ハイ！
日ハムは２連敗

嫁さん他三名は今頃ドームで
ふてっているな～　
コレからやけ酒か？

21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00

【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
http://www.sakura71.com/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
011-879-8077
【スナック琉球クラシック】
札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
【琉クラNewクーポン券】
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
http://id37.fm-p.jp/382/hongoguide/?guid=on

9月8日(木)のつぶやき

Ｆ社長がホールインワン goo.gl/8g8eJo

— 琉球クラシック (@carol14yi) 2016年9月8日 - 17:30

Ｆ社長がホールインワン

高血圧　食習慣改善の心だ
〔2016-9-6〕火曜日
札幌市白石区の天気
曇り/雨　26℃～22℃

16:00
Ｆ社長から電話が
新コース17Hで
「ホールインワン」したぞ！

今、「石川県からだ」
明日は自分の名前の県へ

あれ
誰だか分かってしまった？

17:00
18:00
嫁さんが「腹減った」って
ウルサいから

お父ちゃんが味噌ラーメンを

ハイ　一丁出来上がり！

19:00
20:00
夜の方が湿度が高い
窓開けてても風が入らず
チョイと　ムシムシ
21:00
22:00
23:00
昔のオリンピックは

行進が　ビシッと締まって
決まってる

これ　古い考え方？
24:00
01:00
02:00
03:00

寝付けない　どうしょう？
この時間から酒飲んだら　
勢いが付いてしまうか？
04:00
05:00

【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
http://www.sakura71.com/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
011-879-8077
【スナック琉球クラシック】
札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
【琉クラNewクーポン券】
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
http://id37.fm-p.jp/382/hongoguide/?guid=on

9月6日(火)のつぶやき

なんでたろう血圧が下がってる goo.gl/6IJhpI

— 琉球クラシック (@carol14yi) 2016年9月6日 - 15:38

なんでたろう血圧が下がってる

高血圧　食習慣改善の心だ
〔2016-9-6〕火曜日
札幌市白石区の天気
曇り/雨　26℃～22℃
【琉球スマホページ】
http://myqr.jp/landing/?key=qvsq
http://myqr.jp/landing/?key=zqxa
07:00,
起床…目指せ～水分補給2ﾘｯﾄﾙ
グッドモーニング！です。

９月初めてのブログ更新

久々に朝御飯炊きます。

暑さも和らぎ
火を使う気になり
ご飯支度はじめま～す。
08:00
鮭焼いて、海苔佃、もやし炒め
塩辛、味噌汁で
いただきま～す

嫁さんも
お腹が空いていたのか
珍しく
早起きゴンザレス。

嫁さん曰わく
「久々に朝ご飯食べた」

馬鹿野郎　お前が作れよ！

高コレステロール
動脈硬化予防対策の為
「ヘルスオイル」なるものを
通販で買ってしまった
早速　試します


雨がちな午前中です
でも
涼しいので•••助かります
09:00

睡魔が？？？

10:00

白クマアイス食べます！
11:00
12:00
13:00
K社長から１５日札幌ドーム
日ハム対オリックス戦チケットを
ゲット！

ダイヤモンド席2枚
フィールド席2枚

そうだ！
今夜は大谷が先発

ランチタイムは
コーンスープ作ったぞ！
14:00



暇過ぎであ～る
アプローチのコソ連しますか

いや～止めた

ちょっとだけても
動くと汗だくになる
15:00
16:00
17:00
18:00
  ---Original RC Message---
琉クラから今日のお知らせ！
募集広告かけても電話一本も
入らない～～
誰か　紹介し～て～

【今宵の出勤は】
明日香、弥生、ひろみ

19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00

【自己反省】
二日酔い度
󾦃
焼酎
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
http://www.sakura71.com/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
011-879-8077
【スナック琉球クラシック】
札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
【琉クラNewクーポン券】
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
http://id37.fm-p.jp/382/hongoguide/?guid=on