Zwift60分、27:47 253w NP276w。

今日は午前中仕事で、午後に一旦帰ってきてまた夕方から研修会にてスライド発表。

隙間時間にZwift。昨日と同じレースに。

今日も疲労感強い。少し疲れ気味かな。

それでもゴール手前7kmくらいのほんの短い10%ほどの登りで抜け出す。

抜け出すつもりは無かったけど後ろと5秒ほど開いたので逃げ切るつもりで踏み直し。

一時的に11秒ほどまで開いたが、あまり踏めずに残り2kmで吸収。

終わったか〜と思ったけどそこから粘って付いて行き、スプリントで2位に。



27:47 253w NP276w。



ほぼ昨日と同じ感じか。

夕飯食べて筋トレして本日も終了。

お疲れした！